Hội Ngộ Sau 44 Năm

HỘI NGỘ SAU 44 NĂM

KIM HOA - CHINH

Nhận được tin nhắn của Minh Lan là Chinh sẽ về VN vào đầu tháng 3/2014, Hoa rất hồi hộp hình dung cảnh hội ngộ sau 44 năm kể từ lúc ra trường mỗi người đi một hướng, bao nhiêu vật đổi sao dời, không biết có nhận ra nhau không? không biết tình cảm có khác so với hồi còn cắp sách?
Chiều 11/3 Chinh gọi điện thoại cho Hoa – Hoa nhận ra ngay vì giọng nói cũng không khác năm xưa là mấy , Chinh nói về V hơn 2 tuần nhưng đi theo tour nên chỉ sắp xếp được 1 ngày CN 16/3 để gặp các bạn đi ăn uống và trò chuyện.. Hoa nhờ Dung hẹn các bạn chiều CN ở quán Cô Ba Vũng Tàu, địa điểm đã gặp Như Mai kỳ trước.
Đúng 5 giờ mọi người lần lượt kéo đến: An, Bình, Đoàn Dung, Diệu Hiền , Khiêm, Oanh, Phụng, Tân, Thanh mặt trời, Thi, Tú, Vân. Chinh và Hoa lo chụp ảnh quay film nên chỉ xuất hiện trong 1 tấm hình chung . Các món ăn được dọn ra, ngoài mấy dĩa bánh khọt có con tôm nõn hồng và dĩa bánh xèo còn bốc khói , Hoa gọi thêm 2 dĩa mì xào hải sản, chắc nhà hàng làm vội nên xào tôm mực xong là trút ra dĩa rồi úp mì xào lên dọn ra, cả bọn tưởng mì chay nhưng lúc gắp ra bát thì thịt thà đầy ú . Vừa ăn Chinh vừa kể chuyện gặp các bạn ở Mỹ trong những dịp Đại Hội TV, năm nay ở Cali, năm tới sẽ ở Texas chỗ Chinh ở, Chinh hy vọng sẽ gặp các bạn ở VN qua chơi để còn dẫn nhau đi du hí sau đại hội. Rồi 3 tiếng đồng hồ cũng qua nhanh, trời sẫm tối nên Chinh phải về khách sạn để chuẩn bị cho chuyến đi xuyên Việt ngày mai, xong sẽ về Mỹ luôn 26/3 tới nên tạm biệt các bạn luôn ở đây.


Trên đường về tâm trạng Hoa nửa vui nửa buồn, vui vì được gặp bạn và buồn vì chưa biết bao giờ gặp lại nữa.
Chinh hy vọng sẽ có ngày trở lại và có thể ở VN lâu hơn vì ở đây có bạn bè thật vui. Mong Chinh không ngại chuyện khói , bụi , kẹt xe, giao thông hỗn loạn ... mà ở chơi mỗi năm vài ba tháng để chiều nào cũng dẫn nhau đi ăn chè tán gẫu như mình đã hẹn nhau Chinh nhé....

Kim Hoa

 Chinh Nguyễn AP2  ở Texas

Kim Hoa và Chinh trước Nhà thờ Huyện Sĩ

 Bình - An - Anh Tú - Diêu Hiền -

 Vân - Đoàn Dung- Thi - Kim Phụng

 Bình - An - Anh Tú

SỢI DÂY TÌNH YÊU

Sợi Dây Tình Yêu

Trước miếu Quan Âm mỗi ngày có vô số người tới thắp hương lễ Phật, khói hương nghi ngút. Trên cây xà ngang trước miếu có con nhện chăng tơ, mỗi ngày đều ngập trong khói hương và những lời cầu đảo, nhện dần có Phật tính. Trải nghìn năm tu luyện, nhện đã linh.

Một ngày, bỗng Phật dạo đến ngôi miếu nọ, thấy khói hương rất vượng, hài lòng lắm. Lúc rời miếu, ngài vô tình ngẩng đầu lên, nhìn thấy nhện trên xà.
Phật dừng lại, hỏi nhện: 'Ta gặp ngươi hẳn là có duyên, ta hỏi ngươi một câu, xem ngươi tu luyện một nghìn năm nay có thật thông tuệ chăng. Ðược không?'
Nhện gặp được Phật rất mừng rỡ, vội vàng đồng ý. Phật hỏi: 'Thế gian cái gì quý giá nhất?'
Nhện suy ngẫm, rồi đáp: 'Thế gian quý nhất là những gì không có được và những gì đã mất đi!'. Phật gật đầu, đi khỏi.

Lại một nghìn năm nữa trôi qua, nhện vẫn tu luyện trên thanh xà trước miếu Quan Âm, Phật tính của nhện đã mạnh hơn.
Một ngày, Phật đến trước miếu, hỏi nhện: 'Ngươi có nhớ câu hỏi một nghìn năm trước của ta không, giờ ngươi đã hiểu nó sâu sắc hơn chăng?'
Nhện nói: 'Con cảm thấy trong nhân gian quý nhất vẫn là 'không có được' và 'đã mất đi' ạ!'
Phật bảo: 'Ngươi cứ nghĩ nữa đi, ta sẽ lại tìm ngươi.'

Một nghìn năm nữa lại qua, có một hôm, nổi gió lớn, gió cuốn một hạt sương đọng lên lưới nhện. Nhện nhìn giọt sương, thấy nó long lanh trong suốt sáng lấp lánh, đẹp đẽ quá, nhện có ý yêu thích. Ngày này nhìn thấy giọt sương nhện cũng vui, nó thấy là ngày vui sướng nhất trong suốt ba nghìn năm qua. Bỗng dưng, gió lớn lại nổi, cuốn giọt sương đi. Nhện giây khắc thấy mất mát, thấy cô đơn, thấy đớn đau.
Lúc đó Phật tới, ngài hỏi: 'Nhện, một nghìn năm qua, ngươi đã suy nghĩ thêm chưa: Thế gian này cái gì quý giá nhất?'
Nhện nghĩ tới giọt sương, đáp với Phật: 'Thế gian này cái quý giá nhất chính là cái không có được và cái đã mất đi.'
Phật nói: 'Tốt, nếu ngươi đã nhận thức như thế, ta cho ngươi một lần vào sống cõi người nhé!'

Và thế, nhện đầu thai vào một nhà quan lại, thành tiểu thư đài các, bố mẹ đặt tên cho nàng là Châu Nhi. Thoáng chốc Châu Nhi đã mười sáu, thành thiếu nữ xinh đẹp yểu điệu, duyên dáng. Hôm đó, tân Trạng Nguyên Cam Lộc đỗ đầu khoa, nhà vua quyết định mở tiệc mừng sau vườn ngự uyển.
Rất nhiều người đẹp tới yến tiệc, trong đó có Châu Nhi và Trường Phong công chúa. Trạng Nguyên trổ tài thi ca trên tiệc, nhiều tài nghệ khiến mọi thiếu nữ trong bữa tiệc đều phải lòng. Nhưng Châu Nhi không hề lo âu cũng không ghen, bởi nàng biết, chàng là mối nhân duyên mà Phật đã đưa tới dành cho nàng.

Qua vài ngày, tình cờ Châu Nhi theo mẹ lên miếu lễ Phật, cũng lúc Cam Lộc đưa mẹ tới miếu. Sau khi lễ Phật, hai vị mẫu thân ngồi nói chuyện. Châu Nhi và Cam Lộc thì tới hành lang tâm sự, Châu Nhi vui lắm, cuối cùng nàng đã có thể ở bên người nàng yêu, nhưng Cam Lộc dường như quá khách sáo.
Châu Nhi nói với Cam Lộc: 'Chàng còn nhớ việc mười sáu năm trước, của con nhện trên xà miếu Quan Âm chăng?'
Cam Lộc kinh ngạc, hỏi: 'Châu Nhi cô nương, cô thật xinh đẹp, ai cũng hâm mộ, nên trí tưởng tượng của cô cũng hơi quá nhiều chăng?'. Nói đoạn, chàng cùng mẹ chàng đi khỏi đó.
Châu Nhi về nhà, nghĩ, Phật đã an bài mối nhân duyên này, vì sao không để cho chàng nhớ ra chuyện cũ, Cam Lộc vì sao lại không hề có cảm tình với ta? Vài ngày sau, vua có chiếu ban cho Trạng Nguyên Cam Lộc sánh duyên cùng công chúa Trường Phong, Châu Nhi được sánh duyên với thái tử Chi Thụ. Tin như sấm động giữa trời quang, nàng không hiểu vì sao Phật tàn nhẫn với nàng thế.

Châu Nhi bỏ ăn uống, nằm khô nhắm mắt nghĩ ngợi đau đớn, vài ngày sau linh hồn nàng sắp thoát khỏi thân xác, sinh mệnh thoi thóp.Thái tử Chi Thụ biết tin, vội vàng tới, phục xuống bên giường nói với nàng: 'Hôm đó, trong những cô gái giữa bữa tiệc sau vườn thượng uyển, ta vừa gặp nàng đã thấy yêu thương, ta đã khốn khổ cầu xin phụ vương để cha ta cho phép cưới nàng. Nếu như nàng chết, thì ta còn sống làm chi.' Nói đoạn rút gươm tự sát.
Và giây khắc ấy Phật xuất hiện, Phật nói với linh hồn sắp lìa thể xác Châu Nhi: 'Nhện, ngươi đã từng nghĩ ra, giọt sương (Cam Lộc) là do ai mang đến bên ngươi chăng? Là gió (Trường Phong) mang tới đấy, rồi gió lại mang nó đi. Cam Lộc thuộc về công chúa Trường Phong, anh ta chỉ là một khúc nhạc thêm ngắn ngủi vào sinh mệnh ngươi mà thôi.
Còn thái tử Chi Thụ chính là cái cây nhỏ trước cửa miếu Quan Âm đó, anh ta đã ngắm ngươi ba nghìn năm, yêu ngươi ba nghìn năm, nhưng ngươi chưa hề cúi xuống nhìn anh ta. Nhện, ta lại đến hỏi ngươi, thế gian này cái gì là quý giá nhất?'
Nhện nghe ra sự thật, chợt tỉnh ngộ, nàng nói với Phật: 'Thế gian này cái quý nhất không phải là thứ không có được và đã mất đi, mà là hạnh phúc hiện đang nắm giữ!'
Vừa nói xong, Phật đã đi mất, linh hồn Châu Nhi quay lại thân xác, mở mắt ra, thấy thái tử Chi Thụ định tự sát, nàng vội đỡ lấy thanh kiếm...

Câu chuyện đến đây là hết, bạn có hiểu câu cuối cùng mà nàng Châu Nhi nói không?
'Thế gian này cái quý nhất không phải là thứ không có được và đã mất đi, mà là hạnh phúc hiện đang nắm giữ!'
Trong suốt đời ta, sẽ gặp hàng nghìn hàng vạn loại người.
Ðể yêu một người thì không cần cố gắng, chỉ cần có 'duyên' là đủ..
Nhưng để tiếp tục yêu một người thì phải cố gắng.
Tình yêu như sợi dây, hai người cùng kéo hai đầu, chỉ cần một người kéo căng hoặc bỏ lơi, tình yêu ấy sẽ căng thẳng hoặc chùng xuống.
Vậy khi bạn đi kiếm người ở đầu kia dây, hãy cân nhắc. Hoặc bạn có quá nhiều sợi dây tình cảm, hoặc bạn cứ liên tục tìm cái mới, hoặc khi dây đã đứt, bạn không còn can đảm hay lòng tin, tình yêu để đi tìm một tình yêu mới nữa.
Bất kể thế nào, khi sợi dây đó đứt, bạn chỉ mất đi một người không yêu bạn, nhưng người đó đã mất đi một người yêu họ.
Mất một người không biết trân quý bạn, có gì phải buồn rầu?
Bởi bạn còn cơ hội, một lần nữa, gặp người biết rằng bạn quý giá.
Có muốn nghe tôi kể câu chuyện ấy lần nữa không, ngày xưa, trước miếu Quan Âm...

(Trang Hạ dịch, theo saycoo-ÐL)

PHà sưu tầm.

Sylvie Vartan: La Plus Belle Pour Aller Danser (1964 et 2007)

Các Bạn thân mến,
 
"Thời Gian" qua đi, không "Chờ Đợi" Ai cả ...
Mời các bạn xem và nghe Sylvie Vartan hát ở hai thời điểm :

- Năm 1964 : lúc còn trẻ , và chúng ta đã hâm mộ cô.
- Năm 2007 : đã thành mệnh phụ, hát vẫn hay
Và chúng Ta đã không còn nhận ra SV nữa, ngoại trừ phần nào giọng hát...
Tóm lại là Sylvie Vartan cũng như bao nhiêu Icons của thời đi học đã cùng chúng ta bước vào yếu tố thời gian.
Mỹ Trang 

Sylvie Vartan: La Plus Belle Pour Aller Danser (1964 & 2007)

.

HOA ĐÀO 2014-TUL

Hoa dáng  lụa , sắc hồng đôi cánh mỏng 
bay ngợp trời trên những ngọn mùa xuân
sóng đam mê xao động mặt hồ trong 
gió vẫn lạnh trách mùa đông buốt giá 

 Người dù bận cũng về đây hối hả
 thêm một ngày xâu đủ chuỗi thanh xuân 
 Kẻ nhàn du thong thả bước chân êm 
Tay nâng nhẹ làn hương lùa trong tóc

 Hứa tìm nhau mùa hoa đào  bỡ ngỡ 
 như lần đầu nắng nhạt trốn quanh vai 
đôi mắt xa xôi ngấn lệ tuôn dài 
 lặng lẽ  gọi , gọi em từ muôn thuở 

Em thả  tình yêu trên từng ngọn cỏ 
Cho mùa xuân vòng những lối quanh co 
 trái tim em  đã vỡ tự bao giờ 
 từng mảnh nhỏ gió cuốn đi ....đi mãi 

HOA ĐÀO 2014
TUL

 

Tiệc cưới trưởng nam Anh Thư với TV 6370 tại nhà hàng Metropol _Sài Gòn.

  

Chúc mừng Anh Thư đã hoàn thành nhiệm vụ của một người vợ đảm đang và người mẹ dịu hiền.

Các mợ 6370  vẫn còn xinh như mộng

Thiếu em TUL hic hic !!!!!

Không lẽ lại khen các mợ lần nữa !!!
đẹp wá luôn ta ơi !!!!

 Chiều nay 6/4, Thanh cùng các bạn Ngọc Yến,Chung,Thành Oanh, Kim THoa, Dung, Liên ,Loan, Liên Đoàn,Nam Đoàn , Thu Nguyệt và Bích Ngọc cùng đến nhà hàng tiệc cưới Metropol ở đường Lý Chính Thắng để dự tiệc cưới Phan Hoàng và NGọc Trâm.

  Lên lầu 3 tụi Thanh nhìn ra ngay chú rể cao lớn oai phong bên cạnh cô dâu xinh xắn ,kế bên là Mẹ chồng Anh Thư dịu dàng tươi cười chào đón quan khách.Sau khi ký tên vào bảng lưu niệm,tặng quà cô dâu chú rể,tụi Thanh cùng bước vào bàn dành cho Trưng Vương 63-70.Hai bạn đến sau là Liên Đoàn và Bích Ngọc đành ngồi bàn kế bên vì đi trễ hơn tụi Thanh có một chút xíu thôi! 

   Cô dâu mở đẩu bằng bài hát hay tuyệt từ trên sân khấu bước xuống đón chú rể tươi cười cầm bó hoa lên tặng ,cả hai bước lên sân khấu trong tiếng reo hò cổ vũ của các bạn bè...sau đó đại diện hai họ hai bên đàng trai và đàng gái bước lên sân khấu làm lễ ,cảm ơn quan khách đến chung vui cùng hai họ...

   Ngồi trong bàn tiệc, tụi Thanh vừa ăn, vừa nói chuyện và nghe nhạc êm dịu ...Cứ sau mỗi món ăn, tiếp viên lại thay bát đĩa trắng tinh và gắp đều thức ăn cho khách...Sau đó, cô dâu ,chú rể lại từng bàn chào họ hàng quan khách và chụp hình chung để lưu miệm...

   Xong tiệc, khi ra về, cô dâu chú rể cùng hai bên sui gia cùng tiễn khách và tặng quà cho mỗi người... Ra về, ngoài đường đã lên đèn ,nhưng vẫn đông vui như Saigon suốt đêm không ngủ vậy!!!

                                                                                                                         KimThanh

GẠO LỨC MUỐI MÈ , LỢI VÀ HẠI RA SAO?

Gạo lứt, còn gọi là gạo rằn, gạo lật là loại gạo chỉ xay bỏ vỏ trấu, chưa được xát bỏ lớp cám gạo. Đây là loại gạo rất giàu dinh dưỡng đặc biệt là các sinh tố và nguyên tố vi lượng.

 

- Gạo lức với sức khỏe con người - BÁO ẢNH VIỆT NAM (bài viết sử dụng thuần "lức")

- Đẹp Online | Gạo lức muối mè, lợi hại ra sao? | Đẹp Online  (bài viết sử dụng thuần "lức")

- Gạo lức muối mè: Ăn nhiều có tốt? - Alobacsi.vn  (bài viết sử dụng "lức" và "lứt")

- Gạo lức muối mè - Thần dược của mọi thời đại | Thực Phẩm Dinh ... (bài viết sử dụng "lức" và "lứt")

- Gạo lứt – Wikipedia

Gạo lức-Muối mè

Lợi và Hại

***

Ăn gạo lức muối mè có lợi cho người mập, dư mỡ, cao áp huyết, nhưng có hại cho người ốm, áp huyết thấp sẽ làm chết người.

 

Ngành Y Học Bổ Sung (Alternative Medecine) chú trọng đến việc quân bình Âm-Dương trong những thức ăn uống để điều chỉnh Huyết, và tập luyện khí công để điều chỉnh Khí lực và nhịp tim, qua sự kiểm chứng bằng máy đo áp huyết.

 

Số thứ nhất chỉ tâm thu là Khí lực, số thứ hai chỉ tâm trương là Huyết, theo Y Học Bổ Sung thì Khí lực là Oxy hay là Dương, huyết nói chung gồm nước (H2O), máu Fe2O3, mỡ, đường là Âm. Khi Âm-Dương trao đổi điều hòa đúng sẽ cho ra nhịp tim đập đúng tiêu chuẩn từ 70-80 nhịp trong 1 phút.

 

Theo đông y, âm làm nở ra, như mập, to, béo. Dương thu vào, làm ốm, đi. Khi nhìn một người không mập, không ốm, thì âm dương quân bình không bệnh tật.

 

Về dinh dưỡng, theo ông Oshawa, ăn nhiều thịt, mỡ, đường là âm, người hay bị bệnh là người dư âm, thiếu dương, nên cần phải ăn nhiều chất dương là Gạo lức-Muối mè để lấy lại quân bình âm-dương cho cơ thể thì sẽ khỏi bệnh.

 

Từ khi có phong trào ăn gạo lức muối mè, công thức số 7, nhiều người áp huyết cao, người béo phì, dư mỡ, cholesterol, dư đường đã được khỏi bệnh. Tuy nhiên cũng đã có nhiều người không biết quân bình âm-dương, ăn gạo lức muối mè cho đến khi cơ thể suy nhược đến chết mà không hiểu nguyên nhân tại sao, nên chúng tôi đem vấn đề quân bình âm dương khí huyết để phân tích sự áp dụng đúng hay sai trong vấn đề ăn uống.

 

Cơ thể chúng ta được khỏe mạnh hay bệnh tật do 2 yếu tố Khí lực và Huyết hòa hợp hay mất quân bình, kiểm chứng bằng máy đo áp huyết sẽ thấy kết qủa, so sánh với Tiêu chuẩn áp huyết theo tuổi :

 

Đây là bảng tiêu chuẩn áp huyết theo loại tuổi theo kinh nghiệm của khí công y đạo :

- 95-100/60-65mmHg, mạch tim đập 60 là áp huyết ở tuổi thiếu nhi.( 5 tuổi-12 tuổi)

- 100-110/60-65mmHg, mạch tim đập 65 là áp huyết ở tuổi thiếu niên (13 tuổi – 17 tuổi)

- 110-120/65-70mmHg, mạch tim đập 65-70 là áp huyết ở tuổi thanh niên (18 tuổi-40 tuổi)

- 120-130/70-80mmHg, mạch tim đập 70-75 là áp huyết ở tuổi trung niên (41 tuổi-59 tuổi)

- 130-140/80-90mmHg, mạch tim đập 70-80 là áp huyết ở tuổi lão niên (60 tuổi trở lên)

 Cách đo huyết áp đúng cách tại nhà (link)

Thí dụ: chúng ta ở tuổi trung niên, áp huyết tiêu chuẩn là.

120-130/70-80mmHg, mạch tim đập 70-75 là áp huyết ở tuổi trung niên (41 tuổi-59 tuổi)

Nhưng thực tế áp huyết đo được :

Bên tay trái đo đựợc : 140/90mmHg nhịp tim 86.

Bên tay phải đo được : 142/92mmHg nhịp tim 86.

 

Như vậy áp huyết này cao hơn tiêu chuẩn tuổi 12mmHg, đối với tây y vẫn chưa cần phải uống thuốc chữa bệnh cao áp huyết. Nhưng nếu áp huyết ở tuổi lão niên 140mmHg mà cao thêm 12mmHg thành 152mmHg thì phải dùng thuốc trị bệnh cao áp huyết.

 

Số thứ hai của máy đo áp huyết là tâm trương chỉ lượng máu (có chứa mỡ, nước H2O, đường C6H12O6) chạy qua tim, ở tuổi trung niên, tối đa 80, ở tuổi lão niên, tối đa 90, nếu hơn số này là dư âm huyết.

A. -Những trường hợp ăn gạo lức muối mè rất có lợi :

Tính chất của gạo lức là dương, có tính háo nước, nên cần âm để trung hòa âm-dương, nghĩa là 1 lon gạo lức, cần 2 lon nước, cơm mới nở mềm, không bị khô, nhưng nấu 1.5 lon nước cơm hơi khô, phải nhai kỹ, mỗi miếng cơm nhai 50 lần cho ra nước miếng, như vậy mỗi bữa ăn, gạo lức cần thêm 0.5 lon nước trong cơ thể, làm rút bớt nước và đường trong máu, làm số tâm trương giảm dần mỗi ngày, cơ thể mất nước giảm trọng lượng cơ thể làm ốm, làm tan nước trong mỡ bụng, còn oxy là khí lực tâm thu bị carbon trong cơ thể lấy mất thành thán khí CO2 theo hơi thở ra, cũng làm giảm khí lực.

 

Sau một thời gian theo dõi áp huyết, đường và trong lượng cơ thể có kết qủa là áp huyết hạ cả khí lực, cả huyết, cả đường trong máu, trở về tiêu chuẩn áp huyết theo đúng tuổi, sụt cân giảm béo phì, nhìn hình tướng cửa cơ thể bây giờ là không mập, không ốm, là âm-dương đã quân bình, nên cần phải ngưng ăn gạo lức muối mè.

 

B. -Những trường hợp ăn gạo lức muối mè rất có hại làm chết người :

Những người gầy ốm, áp huyết thấp, thiếu máu, thiếu đường, đo áp huyết thấp dưới tiêu chuẩn tuổi là thiếu khí lực, thiếu máu, thiếu đường. Tuổi người lớn trung niên hay lão niên mà đo áp huyết chỉ có 100-110/60-65mmHg, mạch tim đập 65 là áp huyết ở tuổi thiếu niên (13 tuổi - 17 tuổi).

 

Sau khi ăn gạo lức muối mè, áp huyết càng tụt thấp dưới 100mmHg, là khí lực mất, máu càng thiếu, đường trong máu thấp làm rối loạn nhịp tim, gây ra đau nhức, mệt mỏi, buồn ngủ, cơ thể không có sức, ăn không tiêu, mất trí nhớ, rụng tóc, loãng xương, hoa mắt chóng mặt, mắt mờ, tai lãng...trong người cảm thấy nóng, nhưng bàn tay chân và ngoài da lạnh phải mặc áo ấm...đó là dấu hiếu của bệnh ung thư.

 

So sánh công dụng của gạo lức muối mè chữa bệnh cao áp huyết, tiểu đường, dư mỡ cholesterol, áp huyết đang từ cao như 150/100mmHg nhịp tim 90, sau khi ăn 1 thời gian 6 tháng đến 1 năm, áp huyết cả 3 số đều xuống, khí lực từ 150mmHg xuống còn 130mmHg như vậy khí lực giảm 20mmHg, huyết tâm trương 100mmHg xuống 80mmHg thì huyết giảm 20mmHg.

 

Như vậy một người có áp huyết thấp 100-110/60-65mmHg, mạch tim đập 65, sau khi ăn gạo lức muối mè 6-12 tháng cũng sẽ bị tụt thấp cả khí lực xuống 20mmHg, huyết xuống 20mmHg thì áp huyết còn lại, khí lực 80mmHg, huyết 65mmHg xuống 20mmHg còn lại 45mmHg, nhịp tim 65 xuống 20 còn 45 như vậy sẽ chết vì thiếu dinh dưỡng, ăn gạo lức muối mè làm sụt cân 20 kg, như vậy các tế bào sẽ chết vì thiếu dinh dưỡng mới trở thành tế bào ung thư.

 

C.- Cách ăn gạo lức muối mè quân bình âm-dương tốt cho mọi người cao hay thấp áp huyết.

Tôi áp dụng ăn gạo lức muối mè từ năm 1968, mới đầu theo phương pháp Oshawa, nhai kỹ 50 lần 1 miếng cơm, nên ăn 1 chén cơm lâu 2 giờ, lại bị mỏi râng, mỏi hàm, và ăn không được nhiều, người lại bị gầy đi.

 

Sau tôi nấu 1 lon gạo lức với 3 lon nước, định nấu thành cháo với mục đích ăn gạo lức chữa bệnh và đỡ phải nhai, và gạo lức nấu nhiều nước thì gạo lức không rút nước cơ thể mình, cơ thể mình không bị thiếu nước, nên không cần uống thêm nước. Nhưng sau khi nấu thì gạo nở lớn gấp 3 như cốm, nhưng không nhão hay lỏng như cháo, vỏ gạo vẫn khô, khi ăn một miếng cơm vào miệng chấm với muối mè vàng còn vỏ, giã chung với đậu phộng rang và thêm đường, thì tự nhiên miệng không cần nhai, hạt cơm khi nhai tan thành sữa ngọt mặn, ăn mỗi bữa được 7 chén cơm trong 30 phút, cả ngày không khát nước, lên cân 10 kg trong 1 năm, người tròn chắc không mập không ốm, đo áp huyết và đường lúc nào cũng trong tiêu chuẩn, không bị bao giờ bị bệnh, người trẻ lại. Đó là biết cách quân bình âm-dương.

 

Mục đích bài viết này giúp cho qúy vị nào muốn ăn gạo lức muối mè để chữa bệnh nên nghiên cứu công dụng, để áp dụng cho đúng hầu tránh hậu qủa nguy hiểm chết người khi vào bệnh viện cấp cứu thì tây y không còn cứu kịp.

MỪNG SINH NHẬT THÁNG 4

       CHÚC MỪNG SINH NHẬT THÁNG 4

                             

DSTV thân mến gửi đến các bạn sinh nhật trong tháng 4 lời chúc mừng một ngày sinh nhật thật vui tươi hạnh phúc .

Mến gửi đến các bạn những bông Hoa Đậu ngọt ngào, duyên dáng như những lời chúc mừng
các bạn thêm một tuổi mới nhiều sức khỏe, hạnh phúc, nhiều niềm vui bất tận.

Hoa Đậu là hoa của tháng Tư.
Tên tiếng Việt: Đậu hoa, Đậu thơm.
Tên thông dụng : Hoàng hậu của loài cây hàng năm (Queen of Annuals).
Tên tiếng Anh : Sweet Pea.

                                               

Xin click vào link để đọc lại bài viết vui về sinh nhật tháng 4

http://trungvuong6370.blogspot.com.au/2013/04/mung-sinh-nhat-thang-4.html

                           HAPPY BIRTHDAY CÁC BẠN !

LỄ HỘI TRƯNG VƯƠNG 2014 TẠI SÀI GÒN.

KIM THANH

Phóng viên 6370 tại SG 

 

Năm nay kỷ niệm 97 năm thành lập trương Trưng Vương! Chỉ còn ba năm nữa, năm 2017 là kỷ niệm 100 năm thành lập trường! Ban tổ chức năm nay làm lễ trễ ba tuần! so với ngày giỗ của Hai Bà là ngày 6/2 ăm lịch hàng năm! 

   Chở Kim Thoa quẹo vào đường Nguyễn Bỉnh Khiêm mà lòng bồi hồi xúc động! Con đường Nguyễn Bỉnh Khiêm vẫn thế,vẫn những hàng cây cao rợp bóng mát thuở nào !...Trường Võ Trường Toản nay là trường cấp II ( từ lớp đệ thất đến lớp đệ tứ)! Trường Trưng Vương là trường cấp III( từ tớp đệ tam đến đệ nhất)! Khác hẳn khi xưa!

  Đến dự lễ dù đã 5 giờ chiều mà ngoài trời vẫn còn nóng! Ánh nắng vẫn trên cao không chịu nhường chỗ cho bóng râm mát và làn gió lúc chiều về....

  Trên hàng ghế Thầy Cô , Thanh nhận ra Cô Hiền, Cô Ninh, Cô Vân Nhung và Cô Vượng! Đã lâu lắm rồi không thấy Cô Vượng đi dự lễ! Cô Gia Lai thì bận đưa họ hàng mới ở nước ngoài về thăm quê nên không đi dự được! Hàng bè bạn có: Thanh ( mặt trời),Điệu Hiền,Tân, An ,Tú, Kim Hoa, Thành Oanh, Kim Thoa và Thanh.

   Ngọc Phượng (niên khóa 66-73) là trưởng ban tổ chức! Các tiết mục văn nghệ cũng khá hay ,chứng tỏ các TV đã dầy công tập luyện nhiều ngày... Các bài hát  Kèm múa minh họa :Trưng Nữ Vương, Sao Khuê, Trưng Vương -khung cửa mùa thu...nghe sao ngọt ngào dễ thương làm sao!!! Đạc biêt là giọng ca Ẩm Túy,con nhạc sỹ Canh Thân,tự sáng tác làm cả hội trường háo hức ,vỗ tay tán thưởng nhiệt  tình...màn hoạt cảnh " Khớp con ngựa ô" cũng rất điệu nghệ, vui nhộn....

   Mãi đến gần 8 giờ tối ,ra về thời tiết mới thực sự mát mẻ, dễ chịu phàn nào....

          "Em nhớ Cô, em nhớ trường, em nhớ lớp!

           Em nhớ bạn bè, em nhớ quá, Thầy Cô ơi!..."

                                                                                                                               KimThanh

-- 

CHÚC MỪNG HÔN LỄ 06/04/2014 CỦA TRƯỞNG NAM HOÀNG ANH THƯ..

                                                                       

TIN VUI
NHẬN ĐƯỢC HỒNG THIẾP CỦA TRƯNG VƯƠNG 6370

HOÀNG ANH THƯ
trân trọng báo tin

LỄ THÀNH HÔN CỦA TRƯỞNG NAM 

PHAN HOÀNG
đẹp duyên cùng cô dâu 
NGUYỄN HẢI NGỌC TRÂM

Hôn lễ sẽ được cử hành tại tư gia số 107/21 TRƯƠNG ĐỊNH , Q 3 SÀI GÒN VN
VÀO LÚC 8 GIỜ 00 NGÀY 06 THÁNG 04 NĂM 2014
( NHẰM NGÀY 07 THÁNG 03 NĂM GIÁP NGỌ.)
ĐSTV 6370 cùng tất cả các bạn đồng niên xin chúc mừng HOÀNG ANH THƯ  
có được dâu hiền xinh đẹp 
cầu chúc cho hai cháu
PHAN HOÀNG & NGUYỄN  HẢI NGỌC TRÂM
hạnh phúc trọn đời bên nhau  cũng như đạt được tất cả mọi ước nguyện trong cuộc sống  .